Wzimie śliskie chodniki stają się areną potencjalnych urazów. Nawierzchnia przykryta cienką warstwą śniegu, pod którą kryje się lód, stwarza idealne warunki do upadków. Zimowe aktywności sportowe również niosą ze sobą ryzyko urazów. Kontuzje mogą prowadzić do długotrwałego bólu, lecz znamy metody, by skutecznie z nim walczyć.
Najczęstsze urazy to te w obszarze tkanek miękkich, takich jak mięśnie, więzadła, ścięgna. W sezonie zimowym zdarzają się głównie:
- zwichnięcia – dochodzi do nich, gdy przemieszczeniu względem siebie ulegną powierzchnie stawowe, a torebka stawowa zostanie naciągnięta lub naderwana. Oprócz obrzęku, zasinienia i silnych dolegliwości bólowych może być również widoczne zniekształcenie stawu,
- skręcenia – naciągnięcia tor...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
Co zyskasz, kupując prenumeratę?
- 4 wydania czasopisma "Praktyczna Ortopedia i Traumatologia"
- Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
- ...i wiele więcej!
