Do typowych objawów zespołu cieśni stępu zalicza się mrowienie, ból oraz uczucie drętwienia w obrębie stopy. Symptomy te mogą nasilać się podczas chodzenia, długiego stania lub w porze nocnej, dlatego niekiedy potrzebna być może recepta na lek. Schorzenie związane jest z uciskiem nerwu piszczelowego tylnego, który przebiega w kanale stępu – wąskim obszarze po wewnętrznej stronie kostki. Kiedy dochodzi do jego podrażnienia, pojawiają się dolegliwości charakterystyczne dla tego zespołu.
Zespół cieśni stępu. Co to jest? Objawy oraz przyczyny
Przyczyny rozwoju zespołu cieśni stępu są zróżnicowane. Wśród możliwych czynników wymienia się urazy mechaniczne, np. skręcenie stawu skokowego, które prowadzą do obrzęku w okolicy kanału stępu. Dolegliwość może być też związana z płaskostopiem, zmianami zwyrodnieniowymi, a także chorobami, takimi jak cukrzyca czy reumatoidalne zapalenie stawów. Nieprawidłowe obuwie, zwłaszcza zbyt ciasne lub źle dopasowane, również może przyczyniać się do występowania objawów.
Jak diagnozuje się zespół cieśni stępu?
Rozpoznanie zespołu cieśni stępu opiera się na szczegółowym badaniu lekarskim, obejmującym ocenę dolegliwości oraz funkcji nerwowych w obrębie stopy. W niektórych przypadkach wykonywane są badania dodatkowe, takie jak elektromiografia (EMG), która umożliwia ocenę przewodzenia impulsów nerwowych, lub rezonans magnetyczny, pozwalający zobrazować struktury anatomiczne.
Zobacz też: Zespół cieśni stępu. Co to jest? Objawy oraz przyczyny
Lekarz może również skierować pacjenta na badanie ultrasonograficzne, aby sprawdzić, czy w kanale stępu nie ma zmian, takich jak torbiele czy guzki. Precyzyjna diagnoza jest kluczowa, ponieważ objawy zespołu cieśni stępu mogą przypominać inne schorzenia, na przykład neuropatię obwodową.
Możliwe podejścia do łagodzenia dolegliwości
W postępowaniu związanym z zespołem cieśni stępu stosuje się różne metody, zależnie od stopnia nasilenia objawów oraz ich przyczyn. W wielu przypadkach uwzględnia się modyfikację codziennej aktywności oraz stosowanie wkładek ortopedycznych, które mają na celu poprawę ustawienia stopy i zmniejszenie nacisku na nerw. Fizjoterapia, obejmująca ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, również znajduje zastosowanie w procesie łagodzenia dolegliwości.
Dlaczego warto reagować wcześnie?
Zespół cieśni stępu może być trudny do rozpoznania ze względu na podobieństwo objawów do innych schorzeń, takich jak neuropatie obwodowe. Dlatego istotne jest, aby w przypadku utrzymujących się dolegliwości podjąć działania zmierzające do ich wyjaśnienia. Zgromadzenie wiedzy na temat możliwych przyczyn i przebiegu tej dolegliwości może wspierać świadome podejście do problemów związanych z funkcjonowaniem stóp.
